Malen nach Zahlen für Erwachsene kann sehr beruhigend sein

Immer mehr Menschen suchen nach einer Möglichkeit, den Stress des Alltags abzuschütteln. Die einen gehen spazieren, die anderen machen Yoga und es gibt eine wachsende Gruppe, die sich für Malen nach Zahlen für Erwachsene entscheidet.

Malen nach Zahlen wird oft in einen Bereich für Kinder und einen für Erwachsene unterteilt, daher der Zusatz für Erwachsene. Besonders die erwachsenen Malerinnen und Maler profitieren enorm von diesem ultimativen Hobby. Malen kann in der Tat viele Vorteile haben.

Wir sind eigentlich viel zu beschäftigt

Es ist eine Tatsache, dass wir mehr denn je beschäftigt sind. Kinder müssen erzogen werden und wir müssen oft Vollzeit arbeiten. Eine schwierige Kombination, die Stress verursachen kann. Die Kinder quengeln und die Pubertät, ein verantwortungsvoller Job und jeden Morgen früh aufstehen. Stell dir das mal vor.

In Zeiten, in denen Burn-out die häufigste Berufskrankheit ist, ist es ratsam, nach etwas zu suchen, das dich neben all der Hektik entspannt. Etwas, das den Stress weggleiten lässt. Etwas, das dich völlig entspannen lässt und daher gut für deine Gesundheit ist. Ein wunderbares Beispiel dafür ist das Malen nach Zahlen. Und er liefert auch noch echte Kunstwerke, die es natürlich auch für die Kinder in verschiedenen Schwierigkeitsstufen gibt: Malen nach Zahlen Kind. 

Wähle eine bereits gerahmte Leinwand

Wenn du dich für Malen nach Zahlen entscheidest, bekommst du alles in einem Paket. Also das Malen auf Leinwand, aber auch die Pinsel und Farben. Du kannst dir sogar aussuchen, ob du die Leinwand sofort rahmen lassen willst.

Wenn dein Bild fertig ist, kannst du es sofort bei dir zu Hause an die Wand hängen. Die Idee hinter dieser Art zu malen ist einfach. Auf der Leinwand befinden sich Zahlen, die den Farbtöpfen entsprechen. So weißt du genau, welche Farben du verwenden musst. Du kannst aus abertausenden verschiedenen Motiven für ein Gemälde wählen.

Mach es persönlich und male dich selbst

Heutzutage wählen viele Menschen die Natur als Thema, aber auch Städte und Kunst sind beliebt. Du kannst es auch persönlich gestalten, denn viele Anbieter dieses Hobbys bieten dir die Möglichkeit, dein Malen nach Zahlen eigenes Foto hochzuladen.

Wähle ein Bild von dir oder deiner Familie oder wähle ein Urlaubsbild und male es. Auf diese Weise schaffst du eine bleibende Erinnerung für deine Wand. Du kannst jedes deiner Familienmitglieder einzeln malen. Es wird in der Halle deines Hauses wunderschön aussehen. 

Auch beim Malen kommst du ganz zur Ruhe

Während du malst, kommst du völlig zur Ruhe. Du vergisst die Welt um dich herum, denkst nicht an Abgabetermine und schwierige Gespräche. Du wirst ein anderer Mensch, wenn du dich für dieses Hobby entscheidest. Probiere es aus. Malen nach Zahlen scheint ein hervorragender Ausgleich zur Hektik des Alltags zu sein. Da kann kein Therapeut mithalten und noch nie hat es so viel Spaß gemacht, den Symptomen zu entkommen, die auf ein mögliches Burn-out hinweisen. Und das alles mit einem besonderen Dank an Töpfe mit Farbe, Leinwand und Pinsel. Und jetzt musst du sicherstellen, dass du innerhalb der Linien bleibst.

Johnny

Ich bin Johannes Walkert aka Johnny, 43 Jahre alt und stolzer Papa von drei wunderbaren Mädels und einem männlichen Stammeshalter. Unser Sohn ist dabei der jüngste Neuzugang in unserer jetzt sechsköpfigen Familie.